めのは飯（島根県）

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めのはめし【郷土料理】

[めのは飯（島根県）]
カマスの干物・めのは（板わかめ）を使った混ぜご飯のこと。焼いたカマスはほぐし、めのはは軽く炙って揉み解し、昆布・酒で炊いた白飯に混ぜる。島根半島のワカメは1800年ほど前から食べ継がれ、旧暦1月5日に和布刈（めかり）神事が現在も行われている。