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丹田

たんでん【剣道】


[丹田]
臍下丹田ともいい、へその下辺りの下腹部のことで、剣道ではよくここに「力を込めろ」とか、「気をためろ」というが、中国では昔不老不死の薬を丹といい、田は物を生ずるところから丹田とは精気精粋の生ずるところという意味。