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我が身を抓って人の痛さを知れ

わがみをつねってひとのいたさをしれ


[我が身を抓って人の痛さを知れ]
自分で自分の身をつねってその痛さが分かれば、他人がつねられたときの痛さも知ることができる。他人のことを自分のこととして、人の痛みを思いやることが大切だ、という教え。
類 ｢己の欲せざる所は人に施すこと勿れ」